顎と腸から整える《初回特別施術》
世田谷で唯一＊顎と腸を中心に、自律神経と全身バランスをやさしく整えます。
顎 ↔ 呼吸/姿勢 腸 ↔ 自律神経/免疫
両者は横隔膜・迷走神経を介して全身へ波及します。
顎が固まると、全身が「力む」
食いしばりや顎の緊張は、首肩こり・頭痛・浅い呼吸・睡眠の質低下に直結。
顎〜舌骨〜胸郭の連係を解きほぐすことで、呼吸が深くなり自律神経が整いやすくなります。
腸が乱れると、心身が「揺れる」
腸の不調は自律神経や免疫に影響し、だるさ・情緒の波・集中力低下を招きます。
腸間膜・腹部・横隔膜の柔軟性を取り戻し、体液循環と姿勢の安定を促します。
① 顎×腸の“同時調整”
原因を分断せず、連動する要所を同時に整えることで、再発しづらい土台を作ります。
例：顎・舌骨・横隔膜・腸間膜をやさしく調整
② 呼吸と自律神経を整える
胸郭が広がり呼吸が深くなると、迷走神経の働きが整い、睡眠や回復力が高まりやすくなります。
例：胸郭・腹圧・姿勢ラインの最適化
③ 生活に落とす“再現性”
セルフケアと日常動作のアドバイスで、良い状態を保ちやすく。短期的な対処で終わりません。
例：呼吸法・食いしばり対策・腸ケアの習慣化
例：顎・舌骨・横隔膜・腸間膜をやさしく調整
このコースでできること
- 顎・腸・呼吸の状態を丁寧にチェック
- やさしいタッチのオステオパシー施術
- あなた専用の改善ステップをご提案
※無理な勧誘は一切ありません。安心してご相談ください。
施術の流れ（約50分）とコース内容
初回は、あなたの不調の「原因」を見極め、顎 × 腸 × 自律神経の連係をやさしく整えます。強い刺激やボキボキは行いません。
STEP
丁寧なカウンセリング
約5分
既往歴・生活習慣・睡眠・食いしばり・腸の状態などをヒアリング。
「いつ・どこで・何をするとつらいか」を共有し、施術の方針をすり合わせます。
STEP
顎・腸・呼吸のチェック
約5分
顎関節・舌骨・胸郭・横隔膜、腸間膜や腹部の緊張を確認。
姿勢と呼吸の連動、自律神経のバランスを目視・触診で評価します。
STEP
オステオパシー施術
約25分
痛みのないやさしいタッチで、顎・胸郭・横隔膜・腸を中心に全身の連係を調整。
呼吸が深くなり、首肩の力みが抜け、体液循環が高まる感覚を目指します。
STEP
フィードバック＆今後のご提案
約5分
変化したポイントを一緒に確認し、セルフケア（呼吸／食いしばり対策／腸ケア）と来院ペースをご提案。
無理な勧誘は一切行いません。ご希望に合わせてご相談ください。
